Apéritifs Surgelés

PIEROGIES, POTATO & ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines4.6g13.6% de l'énergie
Lipides1.6g4.7% de l'énergie
Glucides27.6g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
4.6g (13.6%)
Lipides
1.6g (4.7%)
Glucides
27.6g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines4.6g
Lipides1.6g
Glucides27.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PIEROGIES, POTATO & ONION indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 1.6g de lipides et 27.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium