Apéritifs Surgelés

PIEROGIES FACTORY, POTATO & CHEESE PIEROGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines8g21.0% de l'énergie
Lipides5.3g13.9% de l'énergie
Glucides24.8g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
8g (21.0%)
Lipides
5.3g (13.9%)
Glucides
24.8g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines8.0g
Lipides5.3g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PIEROGIES FACTORY, POTATO & CHEESE PIEROGIES apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 5.3g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C