Apéritifs Surgelés
PEAR AND CHEESE PURSES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines9.3g19.7% de l'énergie
Lipides5.7g12.1% de l'énergie
Glucides32.1g68.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.1g
Protéines
9.3g (19.7%)Lipides
5.7g (12.1%)Glucides
32.1g (68.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines9.3g
Lipides5.7g
Glucides32.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEAR AND CHEESE PURSES contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 5.7g de graisses et 32.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients