Apéritifs Surgelés

PANKO BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE DINO NUGGETS PATTIES WITH RIB MEAT, PANKO BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines9.8g22.5% de l'énergie
Lipides10.9g25.1% de l'énergie
Glucides22.8g52.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
9.8g (22.5%)
Lipides
10.9g (25.1%)
Glucides
22.8g (52.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines9.8g
Lipides10.9g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PANKO BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE DINO NUGGETS PATTIES WITH RIB MEAT, PANKO BREADED contient au total 228 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 10.9g de graisses et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium