Tiefkühlsnacks
PANKO BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE DINO NUGGETS PATTIES WITH RIB MEAT, PANKO BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein9.8g22.5% der Energie
Fett10.9g25.1% der Energie
Kohlenhydrate22.8g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
9.8g (22.5%)Fett
10.9g (25.1%)Kohlenhydrate
22.8g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein9.8g
Fett10.9g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANKO BREADED CHICKEN BREAST & VEGETABLE DINO NUGGETS PATTIES WITH RIB MEAT, PANKO BREADED enthält insgesamt 228 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 10.9g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten