Apéritifs Surgelés

ORGANIC MEDITERRANEAN STYLE MEATBALLS WITH TURKEY, LENTILS, FETA CHEESE & SPINACH, TURKEY, LENTILS, FETA CHEESE & SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines15.5g46.5% de l'énergie
Lipides8.3g24.9% de l'énergie
Glucides9.5g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
15.5g (46.5%)
Lipides
8.3g (24.9%)
Glucides
9.5g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines15.5g
Lipides8.3g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines31%
Lipides totaux13%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC MEDITERRANEAN STYLE MEATBALLS WITH TURKEY, LENTILS, FETA CHEESE & SPINACH, TURKEY, LENTILS, FETA CHEESE & SPINACH contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.5g de protéines, 8.3g de graisses et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium