Apéritifs Surgelés

MUSHROOM RISOTTO BITES RICE WITH MUSHROOMS, FONTINA CHEESE & A HINT OF TRUFFLE OIL ROLLED IN PANKO BREADING, MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories447kcal / 100g
Protéines5.9g17.9% de l'énergie
Lipides9.4g28.6% de l'énergie
Glucides17.6g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
5.9g (17.9%)
Lipides
9.4g (28.6%)
Glucides
17.6g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories447kcal
Protéines5.9g
Lipides9.4g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 447 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSHROOM RISOTTO BITES RICE WITH MUSHROOMS, FONTINA CHEESE & A HINT OF TRUFFLE OIL ROLLED IN PANKO BREADING, MUSHROOM apporte 447 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 9.4g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium