Apéritifs Surgelés

MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines14.1g36.3% de l'énergie
Lipides16.5g42.5% de l'énergie
Glucides8.2g21.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
14.1g (36.3%)
Lipides
16.5g (42.5%)
Glucides
8.2g (21.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines14.1g
Lipides16.5g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux25%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 16.5g de graisses et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium