Apéritifs Surgelés

LUMP CRAB CAKE, LUMP CRAB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines15.3g50.0% de l'énergie
Lipides11.8g38.6% de l'énergie
Glucides3.5g11.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
15.3g (50.0%)
Lipides
11.8g (38.6%)
Glucides
3.5g (11.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines15.3g
Lipides11.8g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines31%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LUMP CRAB CAKE, LUMP CRAB contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.3g de protéines, 11.8g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium