Apéritifs Surgelés

LEMON CHICKEN TRIANGLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines9.4g24.2% de l'énergie
Lipides8.2g21.1% de l'énergie
Glucides21.2g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
9.4g (24.2%)
Lipides
8.2g (21.1%)
Glucides
21.2g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines9.4g
Lipides8.2g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON CHICKEN TRIANGLES contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 8.2g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C