Apéritifs Surgelés

JAMAICAN STYLE MILD BEEF PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines12.1g22.7% de l'énergie
Lipides5g9.4% de l'énergie
Glucides36.2g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
12.1g (22.7%)
Lipides
5g (9.4%)
Glucides
36.2g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines12.1g
Lipides5.0g
Glucides36.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAMAICAN STYLE MILD BEEF PATTIES apporte 234 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 5g de lipides et 36.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium