Apéritifs Surgelés

HAM & CHEESE FILLED SANDWICHES, HAM & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines7.1g13.5% de l'énergie
Lipides11g20.9% de l'énergie
Glucides34.6g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.7g
Protéines
7.1g (13.5%)
Lipides
11g (20.9%)
Glucides
34.6g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines7.1g
Lipides11.0g
Glucides34.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux17%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM & CHEESE FILLED SANDWICHES, HAM & CHEESE indiquent 268 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 11g de lipides et 34.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium