Apéritifs Surgelés

GOAT CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines7.7g13.7% de l'énergie
Lipides21.8g38.7% de l'énergie
Glucides26.9g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.4g
Protéines
7.7g (13.7%)
Lipides
21.8g (38.7%)
Glucides
26.9g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines7.7g
Lipides21.8g
Glucides26.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux34%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOAT CHEESE contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 21.8g de graisses et 26.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium