Apéritifs Surgelés
FLORENTINE MINI QUICHE EGG, CHEESE AND SPINACH BAKED IN A FLAKY PASTRY, FLORENTINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories329kcal / 100g
Protéines8.2g15.2% de l'énergie
Lipides21.2g39.2% de l'énergie
Glucides24.7g45.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.1g
Protéines
8.2g (15.2%)Lipides
21.2g (39.2%)Glucides
24.7g (45.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories329kcal
Protéines8.2g
Lipides21.2g
Glucides24.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux33%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga118minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLORENTINE MINI QUICHE EGG, CHEESE AND SPINACH BAKED IN A FLAKY PASTRY, FLORENTINE contient au total 329 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 21.2g de graisses et 24.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients