Apéritifs Surgelés

FAMILY STYLE APPETIZER, CHICKEN POTSTICKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines8.2g22.5% de l'énergie
Lipides8.2g22.5% de l'énergie
Glucides20g54.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
8.2g (22.5%)
Lipides
8.2g (22.5%)
Glucides
20g (54.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines8.2g
Lipides8.2g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAMILY STYLE APPETIZER, CHICKEN POTSTICKERS apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 8.2g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C