Apéritifs Surgelés

FALAFEL, SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g26.1% de l'énergie
Lipides3.6g4.4% de l'énergie
Glucides57.1g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.1g
Protéines
21.4g (26.1%)
Lipides
3.6g (4.4%)
Glucides
57.1g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides3.6g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux6%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FALAFEL, SPICY apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 3.6g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C