Apéritifs Surgelés
EMPANADAS, TRADITIONAL BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories205kcal / 100g
Protéines5.4g13.7% de l'énergie
Lipides9.8g24.9% de l'énergie
Glucides24.1g61.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
5.4g (13.7%)Lipides
9.8g (24.9%)Glucides
24.1g (61.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories205kcal
Protéines5.4g
Lipides9.8g
Glucides24.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EMPANADAS, TRADITIONAL BEEF apporte 205 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 9.8g de lipides et 24.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients