Apéritifs Surgelés
ELOTE-INSPIRED MINI EMPANADAS, ELOTE-INSPIRED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories288kcal / 100g
Protéines7.5g13.6% de l'énergie
Lipides15g27.3% de l'énergie
Glucides32.5g59.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.0g
Protéines
7.5g (13.6%)Lipides
15g (27.3%)Glucides
32.5g (59.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories288kcal
Protéines7.5g
Lipides15.0g
Glucides32.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux23%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ELOTE-INSPIRED MINI EMPANADAS, ELOTE-INSPIRED apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 15g de lipides et 32.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients