Apéritifs Surgelés
EGGPLANT PARMIGIANA POLENTA TARTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories182kcal / 100g
Protéines5g14.2% de l'énergie
Lipides9.1g25.8% de l'énergie
Glucides21.2g60.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.3g
Protéines
5g (14.2%)Lipides
9.1g (25.8%)Glucides
21.2g (60.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories182kcal
Protéines5.0g
Lipides9.1g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux14%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EGGPLANT PARMIGIANA POLENTA TARTS apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 9.1g de lipides et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients