Tiefkühlsnacks
EGGPLANT PARMIGIANA POLENTA TARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein5g14.2% der Energie
Fett9.1g25.8% der Energie
Kohlenhydrate21.2g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
5g (14.2%)Fett
9.1g (25.8%)Kohlenhydrate
21.2g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein5.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGGPLANT PARMIGIANA POLENTA TARTS 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 9.1g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten