Apéritifs Surgelés

CRAB & SEAFOOD CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines7.8g29.5% de l'énergie
Lipides4.9g18.6% de l'énergie
Glucides13.7g51.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
7.8g (29.5%)
Lipides
4.9g (18.6%)
Glucides
13.7g (51.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines7.8g
Lipides4.9g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRAB & SEAFOOD CAKES apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 4.9g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C