Apéritifs Surgelés

COCONUT CUSTARD BAO, COCONUT CUSTARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines7g11.6% de l'énergie
Lipides9.9g16.3% de l'énergie
Glucides43.7g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
7g (11.6%)
Lipides
9.9g (16.3%)
Glucides
43.7g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines7.0g
Lipides9.9g
Glucides43.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT CUSTARD BAO, COCONUT CUSTARD apporte 296 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 9.9g de lipides et 43.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium