Tiefkühlsnacks
COCONUT CUSTARD BAO, COCONUT CUSTARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein7g11.6% der Energie
Fett9.9g16.3% der Energie
Kohlenhydrate43.7g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
7g (11.6%)Fett
9.9g (16.3%)Kohlenhydrate
43.7g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein7.0g
Fett9.9g
Kohlenhydrate43.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT CUSTARD BAO, COCONUT CUSTARD 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 9.9g Fett und 43.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten