Apéritifs Surgelés
CINNAMON GLAZED FRENCH TOAST WITH CHEESE AND SMOKED HAM MONTE CRISTO SANDWICHES, CINNAMON GLAZED FRENCH TOAST WITH CHEESE AND SMOKED HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines11.2g23.6% de l'énergie
Lipides9.5g20.0% de l'énergie
Glucides26.7g56.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.4g
Protéines
11.2g (23.6%)Lipides
9.5g (20.0%)Glucides
26.7g (56.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines11.2g
Lipides9.5g
Glucides26.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux15%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CINNAMON GLAZED FRENCH TOAST WITH CHEESE AND SMOKED HAM MONTE CRISTO SANDWICHES, CINNAMON GLAZED FRENCH TOAST WITH CHEESE AND SMOKED HAM contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 9.5g de graisses et 26.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients