Apéritifs Surgelés

CHORIZO STUFFED CLAMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines8.4g27.2% de l'énergie
Lipides7g22.7% de l'énergie
Glucides15.5g50.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
8.4g (27.2%)
Lipides
7g (22.7%)
Glucides
15.5g (50.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines8.4g
Lipides7.0g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHORIZO STUFFED CLAMS contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 7g de graisses et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium