Tiefkühlsnacks
CHORIZO STUFFED CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein8.4g27.2% der Energie
Fett7g22.7% der Energie
Kohlenhydrate15.5g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
8.4g (27.2%)Fett
7g (22.7%)Kohlenhydrate
15.5g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein8.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHORIZO STUFFED CLAMS enthält insgesamt 162 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.4g Protein, 7g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten