Apéritifs Surgelés

CHILES RELLENOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines4.3g18.1% de l'énergie
Lipides13.5g56.7% de l'énergie
Glucides6g25.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
4.3g (18.1%)
Lipides
13.5g (56.7%)
Glucides
6g (25.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines4.3g
Lipides13.5g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux21%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILES RELLENOS contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 13.5g de graisses et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C