Apéritifs Surgelés

CHICKEN WELLINGTON PASTRY BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines10.6g23.7% de l'énergie
Lipides11.8g26.3% de l'énergie
Glucides22.4g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
10.6g (23.7%)
Lipides
11.8g (26.3%)
Glucides
22.4g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines10.6g
Lipides11.8g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN WELLINGTON PASTRY BITES apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 11.8g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C