Apéritifs Surgelés

CHICKEN TENDERLOIN FRITTERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines13.6g33.4% de l'énergie
Lipides11.1g27.3% de l'énergie
Glucides16g39.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
13.6g (33.4%)
Lipides
11.1g (27.3%)
Glucides
16g (39.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines13.6g
Lipides11.1g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TENDERLOIN FRITTERS apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.6g de protéines, 11.1g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium