Aperitivos Congelados

CHICKEN TENDERLOIN FRITTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas13.6g33.4% de la energía
Grasas11.1g27.3% de la energía
Carbohidratos16g39.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
13.6g (33.4%)
Grasas
11.1g (27.3%)
Carbohidratos
16g (39.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas13.6g
Grasas11.1g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TENDERLOIN FRITTERS revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 11.1g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium