Apéritifs Surgelés

CHICKEN FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines6g17.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.0% de l'énergie
Glucides26.8g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.9g
Protéines
6g (17.2%)
Lipides
2.1g (6.0%)
Glucides
26.8g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines6.0g
Lipides2.1g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN FRIED RICE apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 2.1g de lipides et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C