Apéritifs Surgelés

CHICKEN CROQUETTES, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines8.8g19.5% de l'énergie
Lipides10.8g23.9% de l'énergie
Glucides25.5g56.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
8.8g (19.5%)
Lipides
10.8g (23.9%)
Glucides
25.5g (56.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines8.8g
Lipides10.8g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN CROQUETTES, CHICKEN apporte 245 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 10.8g de lipides et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium