Tiefkühlsnacks
CHICKEN CROQUETTES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein8.8g19.5% der Energie
Fett10.8g23.9% der Energie
Kohlenhydrate25.5g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
8.8g (19.5%)Fett
10.8g (23.9%)Kohlenhydrate
25.5g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein8.8g
Fett10.8g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CROQUETTES, CHICKEN 245 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 10.8g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten