Apéritifs Surgelés

CHEESY MELTS SANDWICH, HAM, CHEDDAR & SMOKED BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines14.9g27.5% de l'énergie
Lipides14.3g26.4% de l'énergie
Glucides25g46.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.2g
Protéines
14.9g (27.5%)
Lipides
14.3g (26.4%)
Glucides
25g (46.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines14.9g
Lipides14.3g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines30%
Lipides totaux22%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY MELTS SANDWICH, HAM, CHEDDAR & SMOKED BACON apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.9g de protéines, 14.3g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C