Apéritifs Surgelés
CHEESE BLINTZES, CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories242kcal / 100g
Protéines6.5g13.9% de l'énergie
Lipides9.7g20.7% de l'énergie
Glucides30.6g65.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
6.5g (13.9%)Lipides
9.7g (20.7%)Glucides
30.6g (65.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories242kcal
Protéines6.5g
Lipides9.7g
Glucides30.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE BLINTZES, CHEESE apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 9.7g de lipides et 30.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
PotassiumSodiumCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients