Apéritifs Surgelés
CARNE DE RES BEEF EMPANADILLAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories412kcal / 100g
Protéines11.8g14.8% de l'énergie
Lipides16.2g20.4% de l'énergie
Glucides51.5g64.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.5g
Protéines
11.8g (14.8%)Lipides
16.2g (20.4%)Glucides
51.5g (64.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories412kcal
Protéines11.8g
Lipides16.2g
Glucides51.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines24%
Lipides totaux25%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga147minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CARNE DE RES BEEF EMPANADILLAS contient au total 412 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 16.2g de graisses et 51.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients