Apéritifs Surgelés

BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines4.7g16.0% de l'énergie
Lipides8.2g27.9% de l'énergie
Glucides16.5g56.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.4g
Protéines
4.7g (16.0%)
Lipides
8.2g (27.9%)
Glucides
16.5g (56.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines4.7g
Lipides8.2g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE apporte 165 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 8.2g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium