Apéritifs Surgelés

BRIE & BERRY JAM BLEND OF BLACKBERRIES, RASPBERRIES, STRAWBERRIES IN A FLAKY PHYLLO CUP & TOPPED WITH BRIE CHEESE BITES, BRIE & BERRY JAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines8.2g15.2% de l'énergie
Lipides20g37.0% de l'énergie
Glucides25.9g47.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.1g
Protéines
8.2g (15.2%)
Lipides
20g (37.0%)
Glucides
25.9g (47.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines8.2g
Lipides20.0g
Glucides25.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux31%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRIE & BERRY JAM BLEND OF BLACKBERRIES, RASPBERRIES, STRAWBERRIES IN A FLAKY PHYLLO CUP & TOPPED WITH BRIE CHEESE BITES, BRIE & BERRY JAM apporte 329 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 20g de lipides et 25.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium