Apéritifs Surgelés

BREADED SHRIMP SKEWERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines10.6g26.4% de l'énergie
Lipides7.1g17.7% de l'énergie
Glucides22.4g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
10.6g (26.4%)
Lipides
7.1g (17.7%)
Glucides
22.4g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines10.6g
Lipides7.1g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREADED SHRIMP SKEWERS apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 7.1g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium