Apéritifs Surgelés

BREADED MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines4.7g11.4% de l'énergie
Lipides12.9g31.4% de l'énergie
Glucides23.5g57.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
4.7g (11.4%)
Lipides
12.9g (31.4%)
Glucides
23.5g (57.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines4.7g
Lipides12.9g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED MUSHROOMS contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 12.9g de graisses et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium