Tiefkühlsnacks
BREADED MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein4.7g11.4% der Energie
Fett12.9g31.4% der Energie
Kohlenhydrate23.5g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
4.7g (11.4%)Fett
12.9g (31.4%)Kohlenhydrate
23.5g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein4.7g
Fett12.9g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADED MUSHROOMS enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 12.9g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten