Apéritifs Surgelés

BREADED DINOSAUR-SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines12g30.2% de l'énergie
Lipides12g30.2% de l'énergie
Glucides15.7g39.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.7g
Protéines
12g (30.2%)
Lipides
12g (30.2%)
Glucides
15.7g (39.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines12.0g
Lipides12.0g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREADED DINOSAUR-SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 12g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium