Apéritifs Surgelés
BLINTZES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines3.5g11.3% de l'énergie
Lipides1.8g5.8% de l'énergie
Glucides25.7g82.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.0g
Protéines
3.5g (11.3%)Lipides
1.8g (5.8%)Glucides
25.7g (82.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines3.5g
Lipides1.8g
Glucides25.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLINTZES apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1.8g de lipides et 25.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients