Apéritifs Surgelés

BLACK BEAN SLIDERS, BLACK BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines13.6g24.5% de l'énergie
Lipides8.2g14.8% de l'énergie
Glucides33.6g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.4g
Protéines
13.6g (24.5%)
Lipides
8.2g (14.8%)
Glucides
33.6g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines13.6g
Lipides8.2g
Glucides33.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines27%
Lipides totaux13%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK BEAN SLIDERS, BLACK BEAN contient au total 264 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 8.2g de graisses et 33.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium