Apéritifs Surgelés

BEEF PASTRIES, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines7.8g14.7% de l'énergie
Lipides15.6g29.4% de l'énergie
Glucides29.7g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.1g
Protéines
7.8g (14.7%)
Lipides
15.6g (29.4%)
Glucides
29.7g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines7.8g
Lipides15.6g
Glucides29.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux24%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF PASTRIES, BEEF contient au total 312 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 15.6g de graisses et 29.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium