Tiefkühlsnacks
BEEF PASTRIES, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein7.8g14.7% der Energie
Fett15.6g29.4% der Energie
Kohlenhydrate29.7g55.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.1g
Protein
7.8g (14.7%)Fett
15.6g (29.4%)Kohlenhydrate
29.7g (55.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein7.8g
Fett15.6g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF PASTRIES, BEEF enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 15.6g Fett und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten