Apéritifs Surgelés
BEEF & BEAN EMPANADAS, BEEF & BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines9.4g20.0% de l'énergie
Lipides14.1g30.0% de l'énergie
Glucides23.5g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.0g
Protéines
9.4g (20.0%)Lipides
14.1g (30.0%)Glucides
23.5g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines9.4g
Lipides14.1g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF & BEAN EMPANADAS, BEEF & BEAN contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 14.1g de graisses et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients