Apéritifs Surgelés

BAKED EGG ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines8.2g28.1% de l'énergie
Lipides6.4g21.9% de l'énergie
Glucides14.6g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
8.2g (28.1%)
Lipides
6.4g (21.9%)
Glucides
14.6g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines8.2g
Lipides6.4g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BAKED EGG ROLL apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 6.4g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A