Apéritifs Surgelés

APPLE BLOSSOMS, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines1.8g6.4% de l'énergie
Lipides7g24.9% de l'énergie
Glucides19.3g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.1g
Protéines
1.8g (6.4%)
Lipides
7g (24.9%)
Glucides
19.3g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines1.8g
Lipides7.0g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE BLOSSOMS, APPLE apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 7g de lipides et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium