Apéritifs Surgelés

AMY'S, SWIRLS, ARTICHOKE & PARMESAN, ARTICHOKE & PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines8.7g16.2% de l'énergie
Lipides15.9g29.7% de l'énergie
Glucides29g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
8.7g (16.2%)
Lipides
15.9g (29.7%)
Glucides
29g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines8.7g
Lipides15.9g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux24%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AMY'S, SWIRLS, ARTICHOKE & PARMESAN, ARTICHOKE & PARMESAN apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 15.9g de lipides et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C